女子起業にオススメなビジネス本が3分でわかる読書記録ノート

経営者、社長が経営がうまくいく経営バイブル本のダイジェスト版でご紹介

呪いが解けちゃう! すごい「お清め」プレミアムの内容とネタバレと効果

呪いが解けちゃう! すごい「お清め」プレミアムは、前作の神様があなたのそばにやってくる すごい「お清め」が1万部を超え、雑誌などにどんどん掲載されて、とうとう3万部超えたそうです。

そこで、この呪いが解けちゃう! すごい「お清め」プレミアムが決まったという裏話があります。

 

呪いが解けちゃう! すごい「お清め」プレミアムは呪いに特化した本です

今回のリニューアルバージョン? の呪いが解けちゃう! すごい「お清め」プレミアムは呪いに特化した本です。

人からやっかみや妬みを受けやすい人だと自覚したならこのお清め法を

 

「呪い」の言葉だけ見ると、とても嫌な感じをする人がいるかもしれませんね。

そんな人は、「妬み」や「やっかみ」と言う風に変えて見てもいいのかな?と思います。

 

バリキャリ女子や女性起業家になると、
どこからか「妬み」や「やっかみ」が増えてきます。

人に会う機会が多い人は、
気がついたら、そう言う見えない何かが付いて来る人もいます。

身体を触るお仕事の人は、
特に足を触るリフレソロジストの人は、悪いものは、足から出て行くので「受ける」人も多いです。

もう、時効なので話してもいいとおもいますが、
私は、以前、リフレクソロジストとして独立を目指していました。
そして、とある女性がオーナーの個人サロンにアルバイトとして2ヶ月ぐらい頑張りました。

その時に、たった何人かの足を触って施術をさせていただいた事があるのですが、終わるとぐったりしてしまい、何もする気が起こらないのです。

 

また、病院にお見舞いに行くと
その次の日は、何もしたくないぐらいベットの上でゴロゴロしてしまいたい気分と体の状況になってしまいます。

こう言う状況が続いていたので、この本が気になっていたのかもしれません。

 

気がつかないうちに呪いを受ける事がある?

中井耀香さんは、どんな人間も「魔がさす」事があるとおっしゃいます。

その1文を見て、思い出した事がありました。

数年前に、
仕事がうまく行かない事が続きました。

なんとかしよう!と思い、足掻いていたら
どこからともなく、ビジネスの提案などがやって来るのです。

 

そのビジネスの提案は
今、思えば、全く持ってうまくいかない提案なのですが、

もしかしたら・・・って口車に乗ってしまった痛い経験があるのです。

 

そう言う状況にならないために。
まずは、自分のことを守る事が大事です。

呪いを受けない3つのポイントは

  1. 清浄に保ち、ときに祓う
  2. 難を避ける
  3. 感謝する

この3つです。

今回特に3つのうちの2番が気になりました。

 

なぜなら、難がある状況の時は、部屋の状態もぐちゃぐちゃな事が多いのです。

(これは、座敷わらしに好かれる部屋、貧乏神が取りつく部屋の著者、伊藤勇司さんから直々に教えてもらいました)

 

そして、昔(以前は、呪いを受けていた時期だとこの本を読んで理解しました。)の痛い経験から、

難を持っている人と近づかない事、接点を持たない事が難を避ける事になるのだと感じたからです。

 

呪いを持っている人、やっかみや妬みを持ちやすい人の共通点

 

 どんなことでも迷い、決定に関して決断に時間がかかりなかなかできない人

「ま」は言霊で「まよい」。

そして「魔が寄る」に通じるそうです。

 

こういう人は、自分の人生を自分の意思で生きていない人も少なくないです。
そして、何かあったら人のせいにする人。

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「でも」や「だって」と言う言い訳や理由が多い人

 

こう言うでもだって星人は、中井 耀香さん曰く、呪いをもらう人の口癖だとおっしゃいます。

その上、何かよくない状況が起こると、人のせいにしたり、否定語を使う人は自分にブーメランとなって3倍になって返って来るとも言われています。

 

 

姿勢が猫背の人

姿勢が猫背の人は、呪いが入って来やすいそうです。

そういえば、姿勢が良い鬱の人は見た事がありません(笑

 

そして、私自身も、自信がないことにぶち当たると

どんどん猫背になっていきます。

 

私自身が呪いを送らない人になるために

昔の経験から言えば、自分で意識的に呪いを送っているのではなく、
無意識的にそう言う「念」を送っている人が多いのでしょう。

 

だって、「出す」ことはスッキリしますから。

 

だから、まずは、自分がそう言う人にならないように先ほどの3つのことを意識することで、呪いや念を出す人を近寄せない事が大事なのではないでしょうか?

 

ただ、そう言う呪いや念が来てしまったら、仕方がないので、
首にお塩を持ってシャワーをしたり、塩風呂に入ったり、玄関に入る前に、お塩を体に振りかけたりと言うことも大切。

受けやすい私は、

受けやすい私は、粗塩を洗面所に置いておき、
気が向いたらそれを首の後ろに盛り、シャワーをしています。

たまに、ソルト風呂も入ったりしています。
なんとなくスッキリした気分になるのでお清め効果はありますね。

 

 

願いを叶える月瞑想のコツややり方、メリット【ネタバレ】

「グーグルが本気でマインドフルネスを社員に推奨していて、どうやらマインドフルネスをするマインドフルネス部屋まであるらしい。

と言うのを聞き、私もマインドフルネスを。瞑想を取り入れてみようと色々な本を読みましたが、具体的にこれがマインドフルネス ?と言う感じでした。

今回、銀座の僧侶 西川隆光先生が「月瞑想」と言う本を出版されたので、僧侶がし続けている「月瞑想」って何だろう?と思い、手に取ってみました。

 そもそも月瞑想とは?

月瞑想とは、2千数百年前にお釈迦様が解いた瞑想法です。

願いをかなえる月瞑想──お釈迦様が説いた最古の瞑想法メソッドは、仏教の基本八正道を現代風にアレンジしている瞑想です。

 

「月瞑想」という言葉を聞いて、最初は

満月の時や、新月の時だけする瞑想法?と思ってしまいました。

 

そういう月の満ち欠けなどには関係なくできる瞑想法ー月瞑想ーです。

 

私もやってみましたが、現代風に「香り」や「音」と言う五感に訴えて、より集中しやすい状況を作っている瞑想法だと感じます。

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 願いを叶える月瞑想の目次

序 章 【正信】在り方

第1章 【正見】見る

第2章 【正思】感じる

第3章 【正語】意図する

第4章 【正業】振る舞う

第5章 【正命】落とし込む

第6章 【正進】楽しむ

第7章 【正念】共有する

第8章 【正定】観る

最終章 【正解脱】昇天

    【目的別】月瞑想法 

 

月瞑想の基本のやり方とコツ

まずは、月瞑想を行うにあたって、銀座の僧侶 西川隆光先生が世界初?で私たちにエネルギーの門をあげるマントラをプレゼントしてくれています。

通常は、銀座の僧侶 西川隆光先生が直接伝授の方法をとっていらっしゃいます。

(そのエネルギーの門を開けるマントラの2行のメッセージ。気になるひとはP28をご覧ください。)

 

その後、坐禅のポーズをとり、

第1チャクラから第7チャクラまでエネルギーを整えていきます。

 

その時に気をつけるのは、呼吸です。

丹田呼吸法をしながらゆっくりと通常呼吸をしていき、満月を目の目にあるようなイメージをします。

 

そして、「自分はどう在るべきなんだろう?」

と月と話をし続けると言うのが月瞑想の基本編のやり方です。

 

銀座の僧侶 西川隆光先生は、自分の使命が降りてきたとおっしゃいます。
私の場合、お月様に包まれている感じがして、とてもこの瞑想は気持ちよかったなぁ、と感じました。

また、2018年やりたいと感じている事は、間違っていないことを感じました。

 

目的別の月瞑想法も

先ほど紹介した月瞑想は基本の月瞑想のやり方でしたが、

具体的に引き寄せるための月瞑想のやり方が書いてあります。

・良縁の月瞑想

・豊かさの月瞑想

・男性性を引き上げる月瞑想

・女性性を引き上げる月瞑想

・子宝を引き寄せる月瞑想

自然治癒力を高めるための月瞑想

・出世を切り開く月瞑想

アンチエイジングのための月瞑想

・勝負に強くなる月瞑想

 

どれもこれも、基本的な月瞑想の方法は同じなのですが、具体的なマントラが異なってきます。

私は全ては試していませんが、たった願いをかなえる月瞑想──お釈迦様が説いた最古の瞑想法1冊でこれらの切実な願いが叶うのなら試してみてもいいかも。

 

ただ、一番難しいのは、諦めずに、月瞑想を定期的に継続し続ける事です。

特に忙しい大人は、こう言う簡単でコツコツし続ける新しい習慣を取り入れることは簡単ではありません。

 

そこで、手帳オーガナイザーの私は、手帳を使ってこの月瞑想を習慣をつけようとまずは21日分書き込みました(笑

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月瞑想のキモは場づくり。場づくりに必要なグッズを紹介

月瞑想をするにあたって「場づくり」をするといいですよ、と願いをかなえる月瞑想──お釈迦様が説いた最古の瞑想法に書いてありました。

 

 

月瞑想に欠かせない場づくりは「音楽」と「アロマオイル」です。

音楽もなんでもいいのではなく、

特におすすめなのは、クリスタルボウルの音源。

 

実際に、銀座の僧侶 西川隆光先生が受講生にこの月瞑想をするときには、
クリスタルボウル奏者の牧野持侑 (まきのじゅん)さんの音源を使っているそうです。 

 

そこで、牧野持侑 (まきのじゅん)さんの音源をyoutubeから集めてみました。


クリスタルボール演奏 高野山 牧野持侑 (まきのじゅん)

 


時空浴~倍音浴3~/牧野 持侑 【アルケミー・クリスタルボウル】

 


牧野持侑クリスタルボールレッスン(脳活性化)

 

 

牧野持侑 (まきのじゅん)さんの音源はCDもありました。

おひとりさまが超苦手な私が孤独力をアップさせようと心に決めた3つの理由

おひとりさまが超苦手な私がこの本を読んで孤独力をアップさせようと心に決めた3つの理由。

だってね。お食事でも、みんなと一緒の方が楽しいでしょ?
どこに行くにも一緒の方が楽しいでしょ?なんて言う思い込みを40年以上持ち続けていた私です。

 

 

人生の「質」を上げる 孤独をたのしむ力【ネタバレ】

ここで一つ誤解をしている人もいるかもしれないので、最初に伝えておきます。
孤独になっている人と、孤独を楽しむ人は違うと言うことです。

 

孤独になっている人とは結婚できない男 と言うドラマに出てくる主人公、建築家・桑野信介さんのような人です。

 

著者の午堂登紀雄先生は実は孤独を楽しめる男です

不動産投資コンサルタントをしつつ、ベストセラー作家でもあり、お家では2人のパパである午堂登紀雄先生のビジネス本人生の「質」を上げる 孤独をたのしむ力

本人には聞いていませんが、

午堂登紀雄先生も孤独を楽しめる男です。

なぜなら、午堂登紀雄先生の奥様はテレビにも出演した、日本全国に講師活動をされている女性です。

タイミングがあって、一緒に出向く時もあれば、お留守番という時もあります。
子供の面倒を見る時もあれば、お一人様、孤独を楽しむ時間もちゃんと確保しているバランスを上手に保っていらっしゃいます。

 

人生の「質」を上げる 孤独をたのしむ力を20分で速読

早起きして、20分間かけて読破。
人生を変える速読法レゾナンスリーディングで読書をしました。

 

 

孤独を楽しめる人は、ポジティブに精神的に成長できます

先日、スマホを自宅に置いて出かけていることを、出社して気がつきました。

私は、結局、諦めて、早めに自宅に帰りました。

 

これを読んでいるあなただったらどうしますか?

 

スマホを忘れた時点で、

遅刻をしてもスマホを取りに帰りますか?

 

もしかしたら、諦めて出社するけど、
外出先や会社でスマホのことが気になって気になって上の空になっているかもしれませんね。

 

もしかしたら、

誰かに連絡を取りたくて取りたくて仕方がなくって

そわそわした時間を過ごすのかもしれません。

 

 

今や、スマホ

旦那よりも、家族よりも一緒にいる時間が長い離れられない存在になっている人も少なくありません。

 

それだけずっとそばにいるスマホの存在。

コミュニケーションを取りやすくなった一方で
孤独力がどんどん損なわれていることに気がつきました。

 

 

起業女子にはこの孤独力をアップさせる必要があります。

 

 

それは、

本当にやりたいことを現実にするために

 

それは

目標や夢を叶えるために

精神的に成長するためのポジティブな孤独な時間が必要だからです。

 

「●●ちゃんに誘われたから・・・」

「あの人のお誘いを断ったら悪いから・・・」

 

本当に行きたかったら、もちろんいいのですが、

本当にやりたいことがあるのに、優先順位の低いお誘いに大切なあなたの時間もお金も使うなんてナンセンスです。

 

 

精神的に成長するためのポジティブな孤独時間にするおすすめは読書

 だったら、その孤独な時間に何をしたらいい?

 

オススメは・・・読書です。

読書は、自分の価値観と違った考え方や思考を客観的に受け入れることができます。

 

色々な言葉の表現方法を知ることで、

相手に自分の気持ちを

的確に伝えることができるようになります。

 

そうすることで

人間関係も良くなります。

 

 

実際に、今まで読書が全くできなかった私が

1日1冊を目標に読書をすることで

 

「もう、なんでわかってくれないのよ!」

と言う感情から

「あの本にね、こんなことが書いてあったよ」

 

 

と本の内容を伝えることで

相手に

自分の未熟な感情を乗せずに

客観的に伝えることができるようになりました。

 

そして、読書は午堂登紀雄先生もオススメしている孤独を楽しむ時間の過ごし方です。

 

だって・・・ね。
今回の人生の「質」を上げる 孤独をたのしむ力の表紙も読書をしている絵でしょ?(笑

 

 

 

 こちらの無料メルマガでは、オススメの本を
全部読まなくても理解してもらえるように、メルマガで書いています。

resast.jp

 

 

目標達成ややりたいことをするのに必要なタイムマネジメントー時間を増やせば、人生が変わる 時間投資思考ー[ネタバレ】

「忙しいからなかなかやりたいことをやれないんです」

 

「バタバタしていて、目標や夢があるけどなかなかそれをする時間がないんです」

 

「気がついたら1週間が終わってて。夢ややりたいことはあるけど、なかなかそれをする時間が無いんです。」

こんなあなたには、

この本はオススメです。

 

 

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でも、ね。

一方では、時間がある人は

「いつでもできるから」という理由で行動ができない人が多いのです。

 

目標達成や夢を叶えている人は、
実は忙しい人の方ができているというデータもあります。

 

では、なぜ、毎日忙しい私たちが目標達成や、夢を叶えることができないの?


どうしたら、毎日忙しいキャリアパーソン、社会人の私たちが目標達成や、本当にやりたいことができる人生を送れるの?

この謎を知るために時間を増やせば、人生が変わる 時間投資思考のビジネス本からお知恵を拝借しました。

 

 克服すべきことータイムマネジメントについての間違った思い込みー

ズバリ!克服すべきことは、本当に自分がやりたいことをやる時間の確保です。

でも、本当にやりたいことをやる時間の確保ができないのは、緊急ですぐしなくちゃいけないことが多いからできないんです。

 

「あれもね、これもね、それもね、あって忙しいのよ」

って忙しいことをすごく誇らしげに話している私がいるんです。

 

でも、それは、自分の状況を上手にコントロールしていないということを自慢していることなの。

全く、それは自慢にならないです。

 

だから、この時間を増やせば、人生が変わる 時間投資思考を読んで、忙しい禁句令を出しました。

(まぁ、手帳があるので、その点は、だいぶん克服できましたが。でも、手帳に予定が書かれていない真っ白箇所を見ると、埋めたくなる病気は、私のこれからの課題です)

 

 

 優先順位をつけるー時間をマネジメントするより、セルフコントロールするー

 先ほども書きましたが、

自分の時間のマネジメントより、自分の時間をセルフコントロールすることが大切なんです。

24時間を意識しないと

あっという間にスマホをだらだら見たり、ぼーっとしたり。

「あれ?こんな1日じゃなかったのに」

って経験した事もあるのでは?

自分の時間を自分でセルフコントロールすることが大事です。

 

 

 時間を操るー優先順位をつけても時間を増やせる訳ではないー

 ライフワークミックス手帳術でも伝えていることですが、

自分の夢ややりたい事に優先順位をつける。これを伝えていますが、優先順位がわかっても、それをする時間が増えるということではありません。

 

そして、全ての人の時間は同じ1440分です。

だからこそ、自分の時間を操ることが大切になってくるのです、

 

削るー無視することを許すー

 大切な1440分をどんな風に過ごすか?

となると、妥協できることは、完全を目指さないこと。

ここが大事なんです。

周りの色々な事に、無視する心、これも大切だと言ってます。

 

 

自動化するー投資を許すー

 1円と1分だとどちらが大切か?

1円は稼ぐことができますが、1分を増やすことは不可能です。

だから、時間の方がめちゃくちゃ大切。

だからこそ、自分の時間を得るために、システムを組む。

自動化する事が大事だと。

ただ、どこをお金をかけて自動化するかも大切かと思います。

 

あのやずやさんは、自動化できるところを、電話をかけて、コールセンターを活用して、リピータを獲得しています。

 

任せるー不完全を許すー

 自分のやれることは限りあります。

だからこそ、人に任せる。

これからは、スタッフとかバイト、社員という垣根を超えて、アウトソーシング、タイアップ等もかんがえてもいいのではないでしょうか?

 

先延ばしするー未完成を許すー

 時間が解決する。

そんなこともあります。

 

だから、敢えて

すぐに言わない。

それも1つの手かと。

 

集中するー守ることを許すー

多動力 と言う言葉もあります。

そして、ちょっと頑張ったら2つのことも頑張れる、そんな風に思っていました。

でも、新しい事をいくつもチャレンジするのは、かなり大変です。

 

「今」の自分に

本当に大切な事を優先する。

 

そのためには、他のことに支障があっても許す。

そんな自分にOKを出すことも大事なのです。

 

 

結果を出すー時間にこそ投資するー

だからこそ

本当にやりたい事をする時間を作るために

時間に投資する。

ここが大事なのです。

 

 

【ネタバレ】originals 誰もが「人と違うこと」ができる時代のビジネス本を読んでいたら、隣のおじいちゃんが(笑

ORIGINALS 誰もが「人と違うこと」ができる時代 は、若くしてペンシルベニア大学の教授になったアダム・グラントさんと、フェイスブックCOO女性副社長のシェリル・サンドバーグさんが解説をしている1冊です。

あの人は、いいよね。といつも卑屈になっている起業女子のあなたへ

あの人は、いいよね。といつも卑屈になっている起業女子のあなたへ

 

先日、高校生を教えている先生がこんな一言を言いました。

「大人になったら、個性がないことに悩むのに、学生たちは、個性があることに悩んでいるのよ。親も彼女たち、彼らの個性を目立たせまいと、隠そうとするのよ」って。

 

・・・なんか、わかる。

私は高校生の時、制服に文句をつける気が無かったけど、みんなと同じなのがつまらなかった。

だから、部活はアーチェリー部という他にはない部活を選び、高校選びもみんなが行かない一番遠い高校を選んで、同級生が4人しかないところを選んだという変わった子でした。

 

 originals 誰もが「人と違うこと」ができる時代目次

  1. 変化を生み出す「創造的破壊」
  2. 大胆に発想し、緻密に進める
  3. 無関心を情熱へ変える法
  4. 賢者は時を待ち、愚者は先を急ぐ
  5. 「誰と組むか」が勝敗を決める
  6. 「はみ出す人」こそ時代をつくる
  7. ダメになる組織、飛躍する組織
  8. どんな荒波もしなやかに乗りこなせ

 

人とは違うところを見つけた時には、相手を説得して自分の意見に引きづり込ませる方法はもう古い

さっき、このブログを書いている隣で、おじいちゃん2人がお孫さんの将来のことについて真剣に語り合っていました。

 

お孫さんは(と言っても、まだ中学生だよ!?)どうやら、医者はやめて薬剤師になりたいらしい。

でも、おじいちゃん友達は、「そんな風に将来を決めたらダメだよ、もっと違う世界を見せてやりなよ。それが君の責任だろ!?」と熱く語っているのです。

 

おじいちゃんは、そのお友達の話を聞いてはいたものの、右から左へとスルーしていたようでした。

 

今回、ORIGINALS 誰もが「人と違うこと」ができる時代 の方法で言えば。


おじいちゃん友達は、必死に自分の考えを伝えておじいちゃんを説得する。
この方法よりも、
おじいちゃんの話を聞くこと。


そして、おじいちゃんがお孫さんにとってどんな価値観を持っているかを知ること。
これをまずしなくてはならないのでした。

 

そして、おじいちゃんの価値観とおじいちゃん友達の価値観の共通点を探して、結びつけるという方法をとったら良かったのです。

 

クライアントの行動を変えるには、メッセージの伝え方がポイント

今回、ORIGINALS 誰もが「人と違うこと」ができる時代 に面白い実験がありました。

 

一つはこのメッセージ。

手の清潔は、 患者を 病気から守ります

 

  

もう一つはこのメッセージ。 

手の清潔は、あなたを 病気から守ります

 

 

どっちが手を洗う人が多かったと思いますか?

答えは、前者。

自分の行動が、周りにどんな影響を及ぼしているかを説明した方が行動するという実験でした。

 

そこからわかる通り、
自分のことだけになると行動はしないのだけど、
自分のこと以外を考え、世界観を大きくすると、人は行動する確率が大きくなるのです。


私もこの文章はなぜ書いているのかというと、

自分がこの本の感想を書いて、1人でもいい。

ORIGINALS 誰もが「人と違うこと」ができる時代 の本が積ん読になっている人が、興味を持って、もう一度この本を手に取ってもらいたい。

 

また、ORIGINALS 誰もが「人と違うこと」ができる時代 の本を知らない人が、この本を知ることで新しい気づきと世界を知るという提案をさせてほしい。

 

そんな気持ちで今回の感想を書きました。

 

 

自分は人と違っていてそれでいいんだ。

そして

人も自分と違っていてそれでいいんだ。

 

 

理想の人生を手に入れる究極の願望成就法”ドラゴンノート”とは?

「ドラゴンノート」という文字だけを見て、思わず手に取ってしまった不思議な力のあるこの本。

この本はただ読む本ではなく、ドラゴンワークという自分自身を見つめるセルフワークが19あり、最後にドラゴンノートの書き方を教えてくれている本です。

 

 ドラゴンノート書き方はどんな風に書くの?

 実際に、

最高の未来を創造する

最高の未来を創るノートの書き方が

ドラゴンノート。

 このドラゴンノートとは?という質問を本の著者の羽賀 ヒカルさんがわかりやすく説明してくれている無料動画を見つけました。


ドラゴンノートとは? 1

 

そして、

ドラゴンノート 理想の人生を手に入れる究極の願望成就法の巻末の方にあるフリーページにドラゴンノートを書くページがあります。

実際に、どんな風に書いたらいい?

と悩んでいる人もいらっしゃるかもしれません。

 

このドラゴンノートはどうやら本に魔法をかけてくれているようです。

兎にも角にも

まずは「ドラゴンノートの書き方で書いてみ!」と作者の羽賀 ヒカルさんはおっしゃっています。


ドラゴンノートとは? 1

 

ドラゴンノートの効果を発動されるコツ

具体的ドラゴンノートの書き方も羽賀 ヒカルさんが直伝してくれています。

まず大事なのは、自己紹介をすることを書いています。

神社様にお参りする方法と同じですね!

 


ドラゴンノートを発動させる。

 

 

 ドラゴンノートって本当に効果があるの?

ドラゴンノートって本当に奥が深いなぁ、と思います。

必ずできることを書いていくのですが、

 

必ずできることって意外といっぱいあるんです。

朝、起きるとか(笑

朝、会社に行くとか(笑

 

でも、そういうことを「できてる!」「できた!」ということを客観視することで

私も、1日の中でできていることがいっぱいあるんだなぁ、と感じることができました。

 

できることを書いて行くと

「やりたいな!」と思うことを書きたくなります。

今日もドラゴンノートに書いて見ました。

 

すると、

「うわー、ちゃんとやらなくちゃ!」みたいなことを書いている自分がいました(笑

 

ちょっと不思議な気分です。

 

 

このドラゴンノート 理想の人生を手に入れる究極の願望成就法

人生が変わる速読法レゾナンスリーディング法で読書をしました。

 

約、20分です。

それも、読書が、本を読むことが苦手で大嫌いだった私が

読書ができるようになったのは

このレゾナンスリーディング法のおかげなのです。

 

レゾナンスリーデイング法は

たった3時間で入門講座を受けることで取得することができるのです。

resonance20180114io.peatix.com

ランチェスター戦略の事例がわかりやすく書いてある福永雅文さんのビジネス本

 ランチェスター戦略の事例がわかりやすく書いてある福永雅文さんのビジネス本を20分で速読できるレゾナンスリーディング法で読書をしました。

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 中小企業の売り上げアップに約立つランチェスター戦略はブルーオーシャンを見つけること

世界一わかりやすいランチェスター戦略の授業は、ランチェスター戦略の本の中でも、物語風になっているので読みやすい本でした。

 

この世界一わかりやすいランチェスター戦略の授業の本には

ブルーオーシャンを見つける4つのポイントがありました。

 

んん???

ブルーオーシャン???

 

競争の激しい既存市場を「レッド・オーシャン(赤い海、血で血を洗う競争の激しい領域)」と呼び、

競争のない未開拓市場である「ブルー・オーシャン(青い海、競合相手のいない領域)」と言います。

 

レッドオーシャンブルーオーシャン

ビジネスをするなら競争相手がいないブルーオーシャンがいいですよね?

 

ランチェスター戦略に欠かせないブルーオーシャンを見つける4つのポイント

 ブルーオーシャン市場を見つける4つのポイント。

 

1. 取り除いてみる

2. 減らしてみる

3. 増やしてみる

4. 付け加えてみる

 

ランチェスター戦略を導入した企業の成功事例

ランチェスター戦略を導入した企業の成功事例として、

コンビニフィットネスの事例が書いてありました。

 

コンビニフィットネスは

スポーツクラブというビジネスモデルから

 

・プールやお風呂を取り除いてみる

・小スペースで施設面積を減らしてみる

・24時間いつでもどうぞと時間を増やしてみる

・コミュニティ、気軽さを付け加えてみる

 

こんなブルーオーシャン市場を作ったのです。

 

 

ランチェスター戦略を導入した起業女子の成功事例

 神戸で

アメブロと手帳で夢を叶える神戸ランチ会を毎月開催しています。

www.reservestock.jp

 

この手帳グルコンに

参加者してくれた50代の女性がいました。

 

 

彼女は、

キッチン設備のしっかりしているところで

料理教室を教えていた

雇われ料理の先生で経験はたくさんありました。

 

今回手帳グルコンで

「(起業女子として)何か私だからこそできることをしたい!」

と言う熱い思いを聞きました。

 

私は、

「その想いを

何か形にして、お客様に喜んでいただきましょう!」と。

 

 

 

そこで

50代の女性は

 

 

一生懸命考えて・・・

 

「中華ちまきを教えたいです!」

と一言。

 

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そこで、フェイスブックイベントを見よう見まねで立ち上げました。

すると、

「えー、中華ちまきって、自分でも作れるの?

ぜひ教えて欲しい!!!」とリクエストが殺到しました。

 

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料理教室の会場は

タワーマンションのパーティスペースを借りたり。

知り合いのキッチンを借りたりして

そこで教えられるお料理を伝える新しいビジネスを創り出しました。

 

 

こうやって

起業女子のみなさんも

ブルーオーシャン市場を見つけることはできちゃうのです。

 

 

 

 

 

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ビジネスで成功するためには、睡眠時間を削って勉強や働いた方が本当にいいの?

成功するために。

売上を上げるために。

そのために

私は起業当初は、仕事と家の往復の毎日で、睡眠時間を削って

人より多く働いたらいいんだ!という考え方でした。

 

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「努力」というものを

「時間が長い」イコール「努力している」と間違った考え方だったんです。

 

仕事をする時間が長いと

家で過ごす時間が単純に減ります。

 

すると、

家で一番削りやすいのは「睡眠時間」

睡眠時間を削って、

SNSや映画、テレビ、ゲームをして

気分転換をしよう。

お酒飲んでダラダラ過ごそう。

貴重な家での時間を楽しもう!

 

これが仕事を続ける上で

大切なことだと思っていました。

 

「良い睡眠」の環境と状態を作れば

自分の最高の脳が作られて、ビジネスも加速するんだと。

 

そして、

もっと「睡眠」に対して

意識をすることが大事なんだって。

 

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今、何気にしていた

夜のスマホや、スマホで目覚ましをかける。

これが

身体に良くないらしい。

 

寝る前90分は

スマホやパソコンの画面から出るブルーライトを浴びない方が

良い睡眠が得られるのです。

 

だから、寝室には

スマホもパソコンもNG!

 

ちょっと疲れが取れない私は

このブログを書いてから

百円ショップに行き、

アナログの目覚まし時計を買いに行き、

スマホで起きるという習慣から脱出しよう作戦を

取り組むことにしました。

 

 

これで

身体の不調が取れたら、

ここに報告しますね。

 

今日も「行動」につながる速読法 レゾナンスリーディング法

読書しました。

 

 

 

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どんな人でも自信を無くす事があり、その自信を無くすパターンは3つ

どんな人でも自信をなく瞬間があるからこそ、自分の自信をなくす「癖」を知る事。

そして、その癖をどうしたらいいかを、考える事が大切!

 

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著者okラインメンタルトレーナーである森川陽太郎さんは、元サッカー選手。


その後、独自のトレーニング法「okラインメンタルトレーニング」を編み出し、
トップアスリートたちのサポートをしている方です。

そのokラインメンタルトレーナー森川さんが、
人が自信をなくなるには3つに分けられるといいます。


1.できなくて自信をなくす
2.できると思ったのに自信をなくす
3.他人と比べて自信をなくす

 

自分が自信をなくすのはどんな瞬間なのか?
そして、その原因を知る事。


次に
自分が、出来ないことを受け入れる。

 

そして

その出来ない事をどうしたらいいかを考える。

 

 

そこから
人は伸びるんだ!

 

だた、自分の出来ないを克服するのは
自分の力だけでは難しい。

 

そして、時間がかかる。

 

だからこそ、

自分を引き上げてくれる

自分にあった

トレーナーやパートナー、コーチ、コンサルを見つける事。


自信をなくして
道を歩む事に自信をなくした時に

その自分を伝えられる人がいるのは

なんてありがたいことなんだろう!

 

そして、

そんな自信がなくなった瞬間の自分から

早く脱出させてもらえる

味方がいるのは

なんと心強いことなんだろう!

 

私は、小さな自信を失った時は、

手帳に書いている

自分の勇気付けられる言葉語録も見たりしています。

 

どうしようもない時は

やはり

信頼の置ける人に

相談します。

 

他を寄せ付けない、最強の読書法キラーリーディングとは?

今回ご紹介する読書法は「キラーリーディング」です。

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読書が大の苦手で大嫌いな私が、

渡邉康弘くんのレゾナンスリーディングに出会ってから理解して読めるようになったのですが、

他にも読書法がある!

なら違いはなんだろう?というところに興味を持っています。

 

キラーリーディング著者中島孝志くんはどんな人?

このキラー・リーディングの著者の中島孝志くんは、ものすごい読書家でもあり、著者でした。

著訳書は330冊!

その他、電子書籍100冊!

大臣や経済団体トップなど政財界をはじめとした要人プロデュースは延べ500人超!

読書は年間3000冊ペース。

 計算をするとキラー・リーディングの著者の中島孝志くんは1日に8冊を読むという計算です。

 

ベストセラーの最強の読み方の著者池上彰くんと佐藤優くんは月300冊ということなので1日10冊ペース!

 

okmari.hatenadiary.jp

 

私が習ったレゾナンスリーディングの渡邉康弘くんも洋書で年間500冊その他日本の本を何百冊と読むと聞いています。

 

プロと呼ばれる方は本当に知識を吸収する学び欲がとてもあるなぁ、って感じます。

 

キラーリーディング 驚異の読書法の方法

キラーリーディングの”キラー”の意味は他を寄せ付けない、ダントツの、並外れたという意図があります。

キラーリーディングにはたくさんのコツが書いてありますが

「多読」X「速読」X「省読む」

という方程式です。

 

何冊も読書系の本を読んでいますが、

年間にこれだけたくさん読んでいる人と、私たちとではスピードはそんなに変わらないと聞いたことがあります。

 

みなさん、自分にとって必要な箇所を探す。

 

1冊の本から自分の心を揺さぶる1行、ワンセンテンスがあればその本は十分役目を果たしていると言います。

 

今回、中島孝志くんが教えてくれている、1冊の本を効率的に正確に読破できる方法は3つのポイントがあるといいます。

 

キラーリーディング読書法の3つのポイント

  1. 目次を開き、全体を見て、本のテーマ、趣旨、狙い等を著者自らアピールしている部分はどこかをチェックします
  2. 読む順番を間違えない
    ・プロローグ
    ・訳者あとがき・・・あとがきは、ここが読みどころポイントを教えてくれているところ。
    ・チェック項目をページ順に読む
  3. 時間にも余裕があれば、他の項目も読む

 

このキラーリーディング読書法は、気がつかないうちに私も実施してました。

 

キラーリーディング読書法は書店でまずは試してみよう。

これに似たようなことは、

私が毎月開催している「女性起業家のための読書会」でも伝えていることです。

www.reservestock.jp

 

このキラーリーディング方法は簡単に本屋さんで試すことができます。

 

そして、このキラーリーディング読書法を身につけることができれば、ほんのジャケ買いをして、失敗した!ということがなくなります。

 

また、人との待ち合わせ場所を書店前にしておくと、

少し早めに本屋へ行きたくなりますし、

多少、待ち合わせの人が遅れてきた場合でも

気持ちがイライラすることなく待つことができます。

 

今、流行りの本、

出版社が流行らそうとしている本のキラーリーディング読書法で気軽に読むことができるので、会話の幅も広がる可能性も出てきます。

 

キラーリーディング読書法とレゾナンスリーディング読書法の違い

キラーリーディング読書法もレゾナンスリーディング読書法も必要な箇所だけ、短時間に読む、というところは似ていました。

そして、必要な場所をメモをするというところも似ていました。

だから根本的なところは似ているなと感じます。

 

ただ、必要な箇所をどこ?

という問いかけに関して、

レゾナンスリーディングは波線が自分の必要な箇所を教えてくれるというところは、他にはない画期的な読み方です。